あくまで、私的内容です。
これがいいとは限らないと思います。
参照ページは、もう少し分かりやすいですｗ

外から呼び出し用で、getメソッド、setメソッドにしています。
変数は気にしてはダメですｗ

SystemChi.java  

import android.content.Context;
import android.content.SharedPreferences;
import android.content.SharedPreferences.Editor;
public class SystemChi
{
//設定ファイル名
final String FILE_NAME = "Setei";

//***************************************************
// setメソッド
//
// sKey ： プレファレンス名
// sValue ： String型値
//
//***************************************************
//--------------------------------
// 文字列
//--------------------------------
public void set(Context context,String sKey,String sValue)
{
try
{
SharedPreferences sp = context.getSharedPreferences(sFILE,Context.MODE_PRIVATE);
Editor e = sp.edit();
e.putString(sKey, sValue);
e.commit();
//確認用
// Toast.makeText(context.getApplicationContext(), "保存", Toast.LENGTH_SHORT).show();
}
catch(Exception e)        
{        
e.printStackTrace();         
}
}
//*****************************************************
// getメソッド
//
// ｓKey ： プレファレンス名
//
//*****************************************************
public String get(Context context, String sKey) 
{
try
{
SharedPreferences sp = context.getSharedPreferences(sFILE,Context.MODE_PRIVATE);
//確認用
//Toast.makeText(context.getApplicationContext(), sp.getString(sKey, "0"), Toast.LENGTH_SHORT).show();
return sp.getString(sKey, "0");
}
catch(Exception e)        
{        
e.printStackTrace();         
return null;        
}
}    

//***********************************************************
// 削除メソッド    
//    
// ｓKey ： プレファレンス名
//
//***********************************************************
public void Del(Context context,String sKey)
{
try
{
SharedPreferences sp = context.getSharedPreferences(sFILE,Context.MODE_PRIVATE);
Editor e = sp.edit();
//プレファレンス削除処理
e.remove(sKey);
e.commit();
}
catch(Exception e)
{
e.printStackTrace();     
}
}

メインで呼び出し方法
 

new SystemChi().set(this,"プレファレンスキー名",”プレファレンス内容");

new SystemChi().get(this,"プレファレンスキー名");

new SystemChi().Del(this,"プレファレンスキー名");

確認方法
 

あくまで、私的内容です。
これがいいとは限らないと思います。
参照ページは、もう少し使い勝手を良くされているので、是非参考にして下さい。
また、変数は気にしたら負けですｗ

MenuManager.java
 


import android.app.Activity;
import android.view.InflateException;
import android.view.Menu;
import android.view.MenuInflater;
import android.view.MenuItem;
//************************************************************************
// サブメニュー表示欄（アプリ終了・継続表記）
//************************************************************************
public class MenuManager
{
//----------------------------------
// Menu表示イベント
//----------------------------------
public boolean createOptionsMenu(Activity activity, Menu menu)
{
// 呼び出し側ActivityへMenu設定
MenuInflater inflater = activity.getMenuInflater();
try
{
//メニュー表示（menu.xml）表示
inflater.inflate(R.menu.menu, menu);
}
catch (InflateException e)
{
return false;
}

return true;
}
//-------------------------------
// Menu選択イベント
//-------------------------------
public boolean optionsItemSelected(Activity activity, MenuItem item)
{
switch (item.getItemId())
{
case R.id.it_shuryou:
// アクティビティをバックグラウンドに移動する
activity.moveTaskToBack(true);
return true;
case R.id.it_zokkou:
//何もしないで戻る
return true;
default:
return false;
}
}


res/menu/menu.xml
 


<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<menu
xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android">

<!-- 終了 -->
<item
android:id="@+id/it_shuryou"
android:title="@string/shuryou"
android:icon="@android:drawable/ic_menu_close_clear_cancel"
></item>

<!-- 戻る -->
<item
android:id="@+id/it_zokkou"
android:title="@string/zokkou"
android:icon="@android:drawable/ic_menu_revert"
></item>

</menu> 


呼び出すjava内
 


//***************************************************************
// メニュー画面（終了画面）
//***************************************************************
//----------------------
//メニュー画面呼び出し
//----------------------
@Override
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu)
{
return new MenuManager().createOptionsMenu(this, menu);
}
//----------------------
// Menu選択イベント
//----------------------
@Override
public boolean onOptionsItemSelected(MenuItem item)
{
// 共通処理
return new MenuManager().optionsItemSelected(this, item);
}


勉強　　う～ん、安直だけど必要だな。
磨く　　　自分を磨いて可愛さアップぽくていいな。
悪戯　　少女らしく、青年、少年を弄りまくるか。
運動　　反射神経って言ったらこれかな？

だったな。さて、どうやって仕上げていくかな～。
メーターを上げるのにも一つのゲームにした方がいいのか、シュミレーションのように成功、失敗的な画像で表現するべきか･･･
それが問題だ。

あと、３つは欲しいが････思い浮かばん。
何があるかな？？

何でメーターを上げるかも考えなくては･･･。

勉強　　う～ん、安直だけど必要だな。
磨く　　　自分を磨いて可愛さアップぽくていいな。
悪戯　　少女らしく、青年、少年を弄りまくるか。
運動　　反射神経って言ったらこれかな？

なんか普通のシュミレーションぽいな。

ってそれを作るのか！（今頃か！

似ているプラグインが無いかをサカサカ探してみたものの無い(T_T)

復活してくれないとちょっと困るなと思いつつ。

改造は少し出来た。

よく見たらJava記述に似てるけど･･･何かが違う。なんだろう？

あと、シュミレーションで必要なメーターを作り途中。

人様から取っているので理解するまでに時間が掛かっています。

難しいな。

・・・・・よく作れたな(笑)

 って関心しながらコピペｗ

青年の立ち位置と少年の立ち位置を指定。

あとは、通常画面になる予定の設定をフォトショを開いてあ～だこ～だって考えていたら思いつかなかったって状態だったりｗ

次は何処まで行けるやら？